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국민연금 개혁안에 따른 보험료 인상 및 연금 수령액 변화 과연 누구를 위한 개혁인지... 국회의원 연금은 왜 개혁안하고... 본인들과 상관없는 국민연금을 국민의 의견없이 서로 싸워가면서 개혁을 하는건지... 아! 국회의원은 국민이 아니었구나.. 국민연금 개혁안이 2025년 3월 20일 국회 본회의를 통과하면서, 보험료율과 소득대체율이 각각 13%, 43%로 인상되었습니다. 이는 18년 만에 이루어진 연금개혁으로, 가입자와 수급자 모두에게 중요한 변화를 가져다줍니다.보험료 인상보험료율 인상: 현재 9%인 보험료율은 2026년부터 매년 0.5%포인트씩 인상되어 2033년에 13%까지 오릅니다.납부액 증가: 예를 들어, 월급이 309만원인 직장인의 경우, 현재 9%인 27만8천원을 납부하고 있지만, 내년부터는 9.5%인 29만3천원을 납부하게 됩니다. 이는 직장가입..
악동클럽 이태근 악동클럽 ?? ( 악동뮤지션만 알고 있는 MZ에서 설명하자면...) 악동클럽은 2001년 MBC 예능 프로그램 '목표달성! 토요일'의 한 코너로 방송된 아이돌 그룹 선발 오디션이었습니다. 이 프로그램은 전국 고등학생들을 대상으로 실시되었으며, 한국 활동 아이돌 그룹(남녀 각각)과 일본 활동 아이돌 그룹(3명)을 선정하여 데뷔시키는 것을 목표로 했습니다. 프로그램 개요방송 기간: 2001년 1월 ~ 2002년 3월방송 시간: 토요일연출: 여운혁, 전진수, 최원석진행자: 이휘재심사위원: 김정민, 신철, 주영훈, 강승호, 김정남, 유승준, 김조한, 김형석, 윤일상, 백남수, 클릭비, 마사다케 야마다, 신대호, 김동준, 김평희, 김해성, 하이시마 노리코, 권승식, 한석창, 정해익, 양진석, 한진우오디션 과정지역..
[인천] 가성비 끝판 왕 희망식당 희망식당은 인천 미추홀구 석정로 202번길 11-27 1층(도화동)에 위치한 한식 뷔페로, 1인당 7,000원에 다양한 한식 메뉴를 무제한으로 제공합니다. 이 식당은 KBS 2TV '생생정보' 프로그램에서 소개되었으며, 특히 간장게장이 메인 메뉴로 유명합니다. 메뉴 및 특징간장게장: 국내산 꽃게를 사용하며, 크기는 평균 7.2cm로, 수삼을 사용해 비릿한 맛을 잡고 단단한 살을 유지합니다. 간장게장은 1인당 1마리씩 제공되며, 추가 주문 시 1마리당 3,000원입니다.다양한 반찬: 제육볶음, 생선구이, 가자미구이, 고기 완자, 줄기상추볶음, 다양한 나물, 상큼한 샐러드, 김치, 쌈채소, 달걀프라이, 호박죽, 육개장, 카레, 쌀밥 & 보리밥 등 21가지 메뉴가 제공됩니다. 반찬은 셀프로 제공되며, 필요에 ..
좌충우돌 와이프 뭄바이 출장기(2편) 출국 당 일! (D-0) 정확한 시간으로는 어제 아침 10시 비행기로 출국, 집에서 아침 6시 공항버스를 타기 위해 둘이서 터덜터덜 집을 나섰습니다. 케리어를 끌고 같이 여행을 다닌 경험은 있어도, 와이프 혼자 보낸 적은 처음이라 많이 어색합니다. ㅋ 그럼 특별한 일 없고 흥미로운 이야깃거리가 없었던 출장기 2편 시작합니다.  Tip : 부모님과 아이를 동반한 해외여행으로 공항버스를 이용한적이 없었습니다.         공항 버스는 지정 좌석으로 미리 예약을 진행하셔야 하며, 이용자가 많을 경우 원하는 시간에 탑승하지 못할 수도있        습니다.         공항에는 출국 3시간전 도착하셔 출국 수속을 진행하는걸 추천 드립니다.  아침 6:00 정신없이 준비하고, 여권이 가방에 있는지 없는지 모르..
[화성] 율암온천 소개 율암온천은 경기도 화성시 팔탄면 온천로 434-14에 위치한 천연 온천으로, 지하 700m에서 끌어올린 약알칼리성 단순천(9.46pH)으로 유명합니다. 이 온천은 자연 용출수가 사계절 흘러나와 한겨울에도 얼지 않는 특징을 가지고 있으며, 예로부터 인근 주민들이 빨래터로 이용하던 곳입니다. 또한, 눈병, 피부병, 관절염, 신경통, 부인병, 혈액순환 장애, 만성피로, 스트레스 등에 특효가 있다고 알려져 있습니다.  건립 경위율암온천은 2000년 7월 6일 화성군에서 처음 온천으로 허가받았으며, 2002년 2월에 개장하였습니다. 이 온천은 지질학적으로 온천 수맥에 자리 잡고 있으며, 황토와 화강암 지층에 저장된 다량의 온천수가 지하 700m 암반에서 솟아납니다.시설 구성대지면적: 4,139㎡건축면적: 2,93..
서양의 불로초 아티쵸크 아티쵸크의 장점:항산화 효과: 아티쵸크는 천연 항산화제가 풍부하여 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면, 아티쵸크 잎 추출물은 경쟁적인 로잉 선수들의 혈장 총 항산화 능력을 높였으며, 비알코올성 지방간 질환(NAFLD)을 가진 쥐의 혈청 지질과 산화 스트레스 마커를 개선했습니다.간 보호 효과: 아티쵸크 잎 추출물은 간 기능을 개선하고, 간 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다. 특히, 비알코올성 지방간 질환을 가진 사람들에게 유익한 효과를 보였습니다.콜레스테롤 감소: 아티쵸크 잎 추출물은 총 콜레스테롤과 LDL(나쁜) 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 심장 건강을 지원하는 데 기여할 수 있습니다.혈압 조절: 아티쵸크 잎 추출물은 고혈압을 가진 사람들에게 혈압..
Gravity Shampoo 홍합 샴푸 (내돈내산) 내돈내산 O 광고 X 수익 링크 X  쿠팡으로 3만 8천원에 구매 완료 아직 사용 전 사용 10일 후 후기를 작성하도록 하겠습니다.   소개 Gravity Shampoo는 KAIST의 특허 기술을 활용한 기능성 헤어 케어 브랜드로, 특히 탈모 방지와 모발 볼륨 증가에 중점을 둔 제품입니다. 이 샴푸는 **LiftMax 308™**라는 특허 성분을 포함하고 있으며, 이 성분은 모발에 즉각적인 폴리페놀 보호막을 형성하여 모발의 볼륨을 40.42% 증가시키고, 48시간 동안 유지할 수 있도록 합니다. 또한, 2주간 사용 시 탈모를 70.28% 감소시키는 효과를 입증받았습니다.제품 특징LiftMax 308™: 이 성분은 모발에 보호막을 형성하여 모발의 단백질 손실을 방지하고 외부 손상으로부터 보호합니다. 이로 ..
유명 여배우 시술 받다 2도 화상…법원, “의사 5000만원 배상하라” 2025년 3월 20일, 서울중앙지법 18민사부(부장 박준민)는 배우 A씨가 서울 서초구의 한 피부과 의사 B씨를 상대로 "2억원을 배상하라"며 낸 소송에서 A씨에게 4803만9295원을 배상하라고 판결했다. 이 사건은 2021년 5월에 발생한 것으로, A씨는 수면마취 상태에서 3가지 피부과 시술을 순서대로 받다가 왼쪽 뺨 부위에 2도 화상을 입었다. 법원은 B씨가 시술 중 강도와 횟수를 조절할 주의의무를 어겨 상처를 입게 한 과실을 인정했다. 배우 A씨의 프로필배우 A씨는 2012년부터 활동을 시작한 배우로, 히트작 드라마 '신사의 품격'과 '연애의 발견'에서 주연을 맡았다. 이후 다수의 드라마에서 주·조연을 맡았고, 최근 한 예능 프로그램에 출연하고 있다.신사의 품격줄거리: '신사의 품격'은 40대 ..

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